Episiotomía en el parto vaginal

 La episiotomia se asocia a un menor riedgo de traumatusmo perineal posterios, Esto es muy frecuente en lugares de escasos recursos y en paises desarrollados.

durante la sutura de episiotomia existe un alto riesgo de oinchrase un dedo y es mas problable infecciones por VIH.
en algunos paises se ha limitado el uso de la episiotomia a indicaciones estrictas a tracves de cumplimiento de protocolos estandr, capacitacion y repeticion de la capacitacion

la reducción de las tasas de episiotomía pueden considerarse como una prueba de fuego para la aplicación de la atención de la salud reproductiva basada en la evidencia.

 lo dicho es parte de una tarea de tu curso de "Maternidad consciente" que tomas con CIELET

Antibióticos para la rotura prematura de membranas antes del parto a término o casi a término

En estos tiemnpos aproximadamente un 8% de las mujeres tienen ruptura de membranas antes del parto y en el trabajo de parto . para las mujeres que no comienzan en trabajo de parto o cuando se le induce el parto y no comienza el trabajod e parto, la morbiomortalidad infecciosa se convierte en ujn gran problema


Existe un gran porcentaje de muertes fetales ppor causa de infecciones a causa de sepsis y neumonia, ya que la ruptura de memebranas antes del trabajo de parto implica infecciones. Es necesario que sean atendidos por cualquiero consecuencia infecciosa posible pra el bebe y la madre.



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Progestágenos para prevenir el aborto espontáneo

El tratamiento con progestagenos puede ser beneficioso para mujeres con antecedentes de abortos expontaneos recurrentes.
Se necesita una gran participacion de muhjeres en estos estudios clinicos para que sean bien interpetados y tomarse con precaucion.

La ingesta de progesterona se a realizado usualmente ya que algunas mujeres que experimentan abortos expontaneos pueen no producir progesterona suficiente,  y por ende se pueda evitar un aborto expontaneo.

Se realizo un estudio donde loos medicos de vietnam prescriben progestagenos para el tratamiento de la amenza de aborto espontaneo.
En francia la progesteron se receta con mayor frecuencia durahte el embarazo, esto quiere decir que no se limita a los lugares de escasos recursos la accesibilidad a recetar eso.

Es probable que en los paises en desarrollo la estension de uso de los profestagenos sea mucho mayor en los paises desarrollados.

El fundamento endocrinologico del aborto esponmtane recurrente se ha estudiado exhaustivamnete, aun existen brechas ssobre los mecanismos fisiopatologicos del aborto expontaneo

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Bibliografia
http://apps.who.int/rhl/pregnancy_childbirth/antenatal_care/miscarriage/cd003511_thacht/es/index.html

Suplementos con calcio durante el embarazo para prevenir los transtornos hipertensivos

La preclamsia y eclampsia son transtornos que afectan a  mujeres desde la concepcion hasta despues del parto. y durante el embarazo. las muertes maternas directas estan asociadas con estos dos transtornos.

Se realizaron estudios observacionales y encontraron una asociacion inversa entre la ingesta de calcio materna y los trasntornos del embarazo. Tambien se confirmo que la suplementacion con calcio reduce la tension arterial y los transtornos relacionados con la hipertension.

Solo incluyeron estudios clinicos controlados aleatorizados y se excluyeron de la revision mujeres con trsntorns hipertensivos. Los resultados evaluados en las mujeres fuerin tension artesrial mcelevada, muerte materna, desprendimiento de placenta etc.

Es necesario realizar mas investigaciones para comorender mejor los cambios que ocurre enla presion arterial durante el embarazp, se podria implementar estudios antes d ela concepcion
Los estudios deben seguir la hipertensión en la infancia para evaluar si la exposición fetal a la hipertensión materna o a la suplementación con calcio tiene efectos a largo plazo y si esos efectos se pueden superar con esta intervención.
 Lo dicho es parte de una tarea de tu curso de "Maternidad consciente" que tomas con CIELET.

Bibliogtafia
 http://apps.who.int/rhl/pregnancy_childbirth/antenatal_care/nutrition/cd001059_penasrosaspj_com/es/index.ht

ml

Medición de rutina de la altura uterina durante el embarazo

La medicion de rutina es un metodo muy utilizado en los centros de salud, es un metodo adecuado para la deteccion de neonatos pqueños para la edad gestacional, en compracion con neonatos normales, aquellos pquqeños para la edad gestacional tuvieron tasas de mortalidad mas elevada y es una intervencion muy util para los paises en vias de desarrollo.

 Identificar los embarazos de riesgo de manera temprana posibilita la puesta en práctica oportuna de medidas, incluido el traslado a un centro mejor equipado

Esta rutina se realiza en luigares donde no hay muchos acceso a la tecnologia, o se tiene complicaciones pra realizar ecografias. porque relativamente es de bajo costo realizar este procedimiento.

El control prenatal es muy importante en el embarazo, porque ayuda a las mujeres a tener una mayor consciendia de su salud y de la salud del bebe. Tiene que ver muchos factores, por ejemplo una buena alimentacion en el embarazo y control del peso asi como la ingesta de hierro y acido folico; a mi parecer es lo unico que necesita una mujer embarazada en cuanto al tema de multivitaminicos.

Ayuda tambien a evaluar factores de riesgo relacionados con el parto.prevenir abortos espontaneos asi como un tratamiento clinico si surgue una muerte fetal temprana.

Lo dicho es parte de una tarea de tu curso de "Maternidad consciente" que tomas con CIELET

Bibliografia
 http://apps.who.int/rhl/pregnancy_childbirth/antenatal_care/general/ebcom/es/index.html

Circulo de Mujeres "Alimentacion complementaria"

TALLER DE ALIMENTACION COMPLEMENTARIA

Objetivo General
Informarnos y estar conscientes de que estamos formando bebes sanos, que estamos introduciendo habitos saludables este es el principal objetivo y que un niño sano sera un adulto sano, lejos de enfermedades cronico- degenerativas que actualmente aquejan a nuestra poblacion mexicana como diabates, hipertension, obesidad etc.
En este taller veremos la importancia de alimentar y hacer correctamente papillas a los bebes deacuerdo a su edad. TEORICO PRACTICO

Materiales a utilizar
Vaporera
Mandil
Cuchillo
Tabla
Verduras
Frutas
Cereales

MODULO 1
CON QUE ALIMENTOS COMENZAR?
El objetivo de este modulo es saber que alimentos son adecuados para comenzar con la alimentacion complementaria. sean nutritivos y que sean del agrado de los bebes
Dinamica:
VERDURA VS FRUTA

Escribir los contras y los pros de comenzar con verdura o fruta
VERDURA

Su proceso digestivo es mas complicado
sabor diferente
menor contenido de H2O
menos aceptacion

FRUTA

de facil digestion
sabor similar a alaLM
mayor contenido de H2O
mayor acepatcion

MODULO2

COMENZANDO A LOS 6 MESES
Objetivo general
Cada bebe es diferente para saber a que edad introducir alimentos, solo el insinto maternal puede lograr reconocer cuando el bebe esta listo, lo mejor es a los 6 meses de edad.

COMENZANDO POR
papillas de

Frutas y verduras
Se comienza con verduras y frutas con sabores suaves
algunos ejemplos: chayote, zanahoria, calabaza, espinacas
para frutas son:manzana, pera, platano papaya etc

Cocinar sin sal, sin azucar y algunas frutas hacer papillas sin cascara y hacerlas al vapor

Cuando el bebe haya probado todas las frutas y todas las verduras conb una frecuencia de 2 veces al dia por 3 dias, se introcen cereales.

MODULO 3
SIGUIENDO CON LOS CEREALES A LOS 8 MESES
Objetivo
Introducir y reconocer que cereales son los mejores y mas naturales para realizar las papillas del bebe
algunos ejemplos son

Amaranto
arroz
quinoa
avena
papa
camote
maiz
pasta

Para que el bebe acepte mejor los cereales es necesario hacer mezclas con fruta o verdura

MODULO 4
LE TOCAN LAS LEGUMINOSAS

Objetivo
El objetivo principal que el bebe comience a probar alimentos diferentes, sabores y texturas diferentes
ejemplo de leguminosas
frijol
lentejas
garbanzos


MODULO 5
PROTEINA ANIMAL
Objetivo
El objetivo principal que el bebe comience a  tener una alimentacion mas completa con la proteina animal.
Tipos de proteina 

Pollo
res
Pavo


MODULO 6
PROCESO, IMPORTANCIA DE LA HIDRATACION Y ALERGIAS
OBjertgivo
Por ultimo apartit de que se comienza la alimentacion complementaria es necesario que tenga un proceso adecuado al momento de hacerlo con el bebe, ya que esto ayudara en el futuro, hablaremos de lo importante que es tener hidratado al bebe y que alimentos son mas alergicos y prohibidos durante el 1 año de vida del bebe

PROCESO
Es importante que el bebe este agusto y la madre tambien.

1.sENTARLO CORRECTAMNETE
2.pEQUEÑAS CANTIDADES EN CUCHARADA
3.OFRECER SIN FORZAR
4SINO TIENE INTERES, DEJARLO SENTIR Y OLER
6PERCIBIR CUANDO ESTA SATISFECHO
6.OFRECER AGUA

IMPORTANCIA DE LA HIDRATACION
Lo primordiar. Se su ejemplo =)
Es importante que el bebe se mantenga hidratado, ya sea con LM o dando tragos de agua natural

ALIMENTOS ALEGERNICOS

Evitarlos el 1 año de bbe
fresas
chocolates
trigo
gluten
citrico
mariscos
soya
pescado

POR CADA MODULO QUE REQUIERA HACER PAPILLA, SE NECESITA HACER UN EJEMPLO DE PAPILLA DEACUERDO AL MODULO, LO MAS NATURAL POSIBLE Y MOSTRAR A SUS COMPAÑEROS PARA QUE LA DEGUSTEN, DEPENDIENDO LA EDAD DEL BEBE SE HARA PAPILLA.

POR ULTIMO ALGUNOS MITOS REFERENTES A ESTE TEMA
Con una buena papilla al cenar, dormira toda la noche
las papillas alimentan mas que la leche
a partit de los 6 meses debe de toamr leche de continuacion

SUCEDANEOS DE LA LACTANCIA MATERNA

LACTANCIA MATERNA "ORO LIQUIDO"

 La lactancia materna es la mejor manera de proporcionarles los nutrientes durante los primeros meses de vida, ademas inmunitaria e importantes beneficios psicologicos. Es el alimento idoneo y su composicion la ideal para el crecimiento, desarrollo y maduracion durante los seis meses de vida.




Yo amamante a mi hija dos años y fue la mejor experiencia de mi vida =) el poder estar en contacto con ella, teniendo un apego, estar cerca de ella, demostraba el amor que siento por ella. Fue la mejor experiencia de vida. el poder nutrir a un ser vivo. Y ahora con mi hijo hare lo mismo, lo amamante desde los 5 minutos de haber nacido y sigo y seguire hasta que el decida que ya no lo necesita .


La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia materna de manera exclusiva

hasta los 6 meses de edad y de manera complementaria hasta los 2 años.

•

El pecho funciona a demanda, cuantas más veces se le estimule más leche producirá.

•

Es recomendable empezar a dar de mamar en los primeros momentos después del parto y lo más

pronto posible tras la cesárea.

•

Se debe dar de mamar siempre que el bebé lo pida, sin horarios rígidos.

•

El bebé estará al pecho todo el tiempo que necesite.

•

Para poder dedicarle al bebé todo el tiempo necesario, sin preocupaciones, prevea ayuda en casa

durante las primeras semanas. Es una ocasión excelente para que la pareja lleve el resto de las tareas

domésticas.

•

No se le ofrecerán chupete ni biberones, no los necesita y podrían perjudicarle.

•

El pecho no necesita una higiene especial, basta con la ducha diaria.

•

Los efectos positivos de la lactancia materna en la salud de los niños y las madres han sido observados en todo lugar. La lactancia materna reduce el riesgo de infecciones tales comodiarrea, neumonía, otitis, Haemophilus influenza, meningitis e infección urinaria. Protegetambién contra condiciones crónicas futuras tales como diabetes tipo I, colitis ulcerativa yenfermedad de Crohn. La lactancia materna durante la infancia se asocia con menor presión arterial media y colesterol sérico total, y con menor prevalencia de diabetes tipo 2, sobrepeso y obesidad durante la adolescencia y edad adulta.  La lactancia materna retarda el retorno de la fertilidad de la mujer y reduce el riesgo de hemorragia post-parto, cáncer de mama pre-menopausico  y cancer de ovario. 

Sin embargo, un número pequeño de condiciones de salud del recién nacido y de la madre podría justificar que se recomendara no amamantar de manera temporal o permanente Estas condiciones, que afectan a muy pocas madres y sus bebés, se mencionan a continuación junto a otras condiciones maternas que, aunque serias, no son razones médicas para el uso de sucedáneos de la leche materna.

AFECCIONES INFANTILES

Lactantes que no deben recibir leche materna ni otra leche excepto fórmula especializada

- Lactantes con galactosemia clásica: se necesita una fórmula especial libre de galactosa.

- Lactantes con enfermedad de orina en jarabe de arce: se necesita una fórmula especial libre de leucina, isoleucina y valina.

- Lactantes con fenilcetonuria: se requiere una fórmula especial libre de fenilalanina (sepermite algo de lactancia materna, con monitorización cuidadosa). 

Recién nacidos para quienes la leche materna es la mejor opción de

alimentación, pero que pueden necesitar otros alimentos por un periodo

limitado además de leche materna 

   

Lactantes nacidos con peso menor a 1500 g (muy bajo peso al nacer).

Lactantes nacidos con menos de 32 semanas de gestación (muy prematuros).

Recién nacidos con riesgo de hipoglicemia debido a una alteración en la adaptación

metabólica, o incremento de la demanda de la glucosa, en particular aquellos que son

prematuros, pequeños para la edad gestacional o que han experimentado estrés significativo traparto con hipoxia o isquemia, aquellos que están enfermos y aquellos cuyas madres son diabéticas.

AFECCIONES MATERNAS

Las madres afectadas por alguna de las condiciones mencionadas abajo deberían recibir

tratamiento de acuerdo a guías estándar. 

Afecciones maternas que podrían justificar que se evite la lactancia

permanentemente

Infección por VIH

1

: si la alimentación de sustitución es aceptable, factible, asequible,

sostenible y segura (AFASS) 

EL NACIMIENTO

    Para mi el nacimiento debe ser  un proceso normal y natural, pero incluso

los "embarazos de bajo riesgo" pueden sufrir complicaciones. A veces es necesaria una intervención para obtener el mejor resultado. 

 Para que en la actualidad tengamos mas partos que cesareas programadas se necesita una profunda transformación de los servicios sanitarios junto a modificaciones en las actitudes del personal y la redistribución de los recursos humanos y materiales.

Existen algunos pasos para tener un parto exitoso:

paso 1
Deja que el parto se inicie solo

Paso 2
Camina, muevete y cambia de posicion a lo largo del trabajo de parto

Paso 3
Tener apoyo de un ser querido, amigo o doula

Paso 4
Evita intervenciones medicas que no sean necesarias

Paso 5
Evita dar a luz acostada de espaldas

Paso 6
Manten a tu bebe contigo despues del parto

-

RECOMENDACIONES DE LA OMS SOBRE EL NACIMIENTO 

El equipo perinatal debe ser motivado conjuntamente para fortalecer las relaciones entre la

madre, su hijo y la familia. El trabajo del equipo puede verse afectado por conflictos

interdisciplinarios, que deben abordarse sistemáticamente.

La Formación de los profesionales sanitarios debe incluir técnicas de comunicación para promover un intercambio respetuoso de información entre los miembros del equipo sanitario y las embarazadas.

Debe promoverse la formación de parteras o comadronas profesionales. La atención durante el embarazo, parto y puerperio normales debe ser competencia de esta profesión.

La evaluación de la tecnología debe implicar a todos los que usan dicha tecnología,

epidemiólogos, sociólogos, autoridades sanitarias y Las mujeres en las que se usa la tecnologia.

La información sobre las prácticas obstétricas en los diferentes hospitales, como la tasa de

cesáreas, debe estar al alcance del público.

Debe investigarse a nivel regional, nacional e internacional sobre la es

tructura y composición del equipo de atención al parto, con el objetivo de lograr el máximo acceso a la atención primaria adecuada y la mayor proporción posible de partos normales, mejorando la salud perinatal, según criterios de efectividad y las necesidades y deseos de la comunidad.

"Maternidad Consciente en mi vida cotidiana"

e

Para mi maternidad consciente es Respetar, vivir y conocer lo que es ser madre ;buscando e informandome Es criar a mis hijos con respeto y mucho amor para que en un futuro sean personas unicas y respetadas.que sepan en realidad lo que quieren ser, que vivan felices tomando desciciones por ellos mismos, que se valoren como personas y vivan sin prejuicios y miedos. Quiero Estar bien informada para poder criarlos adecuadamente, ya que esto se vera reflejado en su fiuturo.
Simplemente es vivir la maternidad al maximo sin prejuicios y miedos.!!!!